男性夜猫族更易患阳痿

时常熬夜容易造成抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱以及肠胃等毛病，再者对性功能的影响非常复杂，随着时间的推移，往往造成加重的病变，由偶然性转变为永久性，成为器质性阳痿。因此在生活中应当多加重视。

易患ED的是“夜猫族”

现在都市人的生活压力都很大，尤其是男人，白天忙碌了一天，晚上还要时常熬到深夜。长期下去，熬夜就会破坏人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以“夜猫族”的男人性功能障碍的比例较高。

专家指出，时常熬夜容易造成抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。再者对性功能的影响是非常复杂的，随着量变的积累，往往会造成加重的质变——由偶然性转变为永久性，成为器质性阳痿。此外，由于工作业务的繁忙，生活无规律，还容易造成夫妻感情及性生活的不和谐。如每每在关键时刻力不从心，结果时常是不欢而散，加重影响了夫妻感情。要是性生活呈现不和谐，夫妻间则应当坦诚地交流体会。

另外，专家提示，“夜猫族”男性朋友一定要抵制“非正当性熬夜”，建立规律的作息时间，饮食中多吃一点儿富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。同时要重视，疲劳时不宜勉力进行性生活，万一偶尔产生阳痿，不必恐慌，更不可勉为其难，以免形成不良的性信息记忆。